Τετάρτη 11 Ιουλίου 2012

Μαριάντα Πιερίδη: Ο χωρισμός, η συντήρηση και το κορμί για πολλές αμαρτίες!!!


Η φρεσκοχωρισμένη τραγουδίστρια, διαθέτει αναμφισβήτητα ένα πολύ γυμνασμένο και σμιλεμένο σώμα. Ο πρόσφατος χωρισμός της με των επί σειρά ετών αγαπημένο της Δημήτρη Καμενίδη,


 δεν την έριξε στο φαί-όπως συχνά συμβαίνει- αλλά την έκανε ακόμη πιο σέξι και με κορμί θανατηφόρο όπως δείχνουν και οι φωτογραφίες της από τις εμφανίσεις της με μαγιό στη παραλία. Φυσικά για να διατηρήσει αυτό το κορμί, γυμνάζεται περίπου 4 φορές την εβδομάδα κάνοντας spinning κοινώς ποδήλατο με αυξομειωμένη ένταση και προσέχει πολύ τη διατροφή της καταναλώνοντας κυρίως πρωτεϊνούχα γεύματα, έχοντας ως μοναδική πηγή υδατανθράκων τη πατάτα και τα φρούτα. Φυσικά κάποιες φορές αντικαθιστά ένα φρούτο με γρανίτα στην παραλία μιας και ο υδράργυρος έχει σκαρφαλώσει για τα καλά. Όπως εξηγεί και η συνεργάτιδα του μπλόγκ διαιτολόγος Παπικινού Σοφία «Όσοι επιλέγουν ένας πολύ εύκολος τρόπος να διατηρήσετε τα κιλά που χάσατε την άνοιξη είναι να κάνετε 3 πρωτεϊνούχα γεύματα μέσα στην ημέρα με συνοδευτικό μια δροσερή σαλάτα και 3 κουταλάκια ελαιόλαδο και ως ενδιάμεσα σνακ μπορείτε να επιλέγετε ανάμεσα σε γρανίτες, παγωτά με 0% λιπαρά και smoothies με φρούτα και γάλα με χαμηλά λιπαρά. Με αυτό τον τρόπο έχετε την επιλογή να διατηρήσετε το βάρος σταθερό χωρίς να στερηθείτε τις «γλυκιές αμαρτίες» του καλοκαιριού».
http://blogs.gossip-tv.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου